Nefes ve hareketin birleştiği bu atölyede yoga'ya güvenli bir giriş yapın. Temel asanalar, güvenli hizalama prensipleri ve nefes çalışması. Jale
Rahat esneyen kıyafet. Aç karnına katılım önerilir.
Henüz onaylanmış yorum bulunmuyor.
Bu atölye daha önce 3 kez düzenlendi.